Portes ouvertes : vendredi 10 octobre 2025

par | 5 septembre 2025 | Uncategorized

Portes ouvertes : vendredi 10 octobre 2025

par | Sep 5, 2025 | Uncategorized

S’informer, s’outiller et parler pour prendre soin de sa santé mentale

Trajectoires vous ouvre ses portes à l’occasion de la journée mondiale de la santé mentale.

A cette occasion, venez découvrir ses activités et vous informer sur la santé mentale et les possibilités de soins qui existent à Genève.

Vous aurez la possibilité de participer activement à cette journée grâce à des ateliers qui vous feront découvrir des techniques pour prendre soin de vous.

L’équipe sera également disponible pour vous offrir du soutien et une écoute à travers des entretiens gratuits et confidentiels.

Portes ouvertes de 13h à 18h
25 Route des Acacias, 1227 Les Acacias
Evénement gratuit destiné au public et aux professionnel.le.s

Programme détaillé

Dès 13h00

Espace d’information et entretiens confidentiels et gratuits

  • Venez poser vos questions sur la santé psychique, les troubles ou encore les possibilités de soins au sein du réseau genevois.
  • Entretenez-vous avec un.e professionnel.e qui vous aidera à faire un point sur votre situation
13H30-14H15

Présentation de Trajectoires et du travail d’orientation

  • L’équipe de Trajectoires vous présentera la spécificité de son travail et répondra à vous questions
14H30-15H30

Mindfulness & bodyscan (atelier pour tou.te.s)

  • Apprenez à décider où va votre attention, à utiliser vos sensations physiques et votre respiration comme fil conducteur.

Pour s’inscrire à l’atelier
15H45-16H45

L’arbre des récits (atelier pour tou.te.s)

  • Venez découvrir l’arbre des récits, une technique pour vous connectez à vos forces, valeurs, personnes ressources et aspirations.

Pour s’inscrire à l’atelier
17H00-18H00

Le dévoilement de soi en psychothérapie à travers la perspective d’Irvin Yalom (atelier pour les professionnel.le.s)

  • Dans quelle mesure est-ce pertinent qu’un.e psychothérapeute transmette ses propres ressentis ou des informations personnelles à ses patient.e.s ? Explorons cette thématique avec l’aide d’Irvin Yalom.

Pour s’inscrire à l’atelier